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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
首先，甲亢患者需要避免摄入碘过多的食物。甲状腺功能亢进患者的甲状腺已经产生过多的甲状腺激素，所以摄入过多的碘会刺激甲状腺，加重病情。因此，他们应尽量避免摄入海产品、海带、紫菜等富含碘的食物。
其次，甲亢患者需要限制咖啡因和饮酒。咖啡因和酒精都会刺激神经系统和心血管系统，导致体内代谢加快，心率加快，从而加重甲亢症状。因此，甲亢患者最好避免饮用咖啡、浓茶以及过多饮酒。
此外，甲亢患者需要减少摄入含有激素的食物和药物。激素会刺激体内代谢，加重甲亢症状。因此，他们应避免食用激素含量高的肉类和乳制品，以及避免服用含有激素的药物。
另外，甲亢患者需要注意控制饮食热量，避免摄入过多的热量和脂肪。甲亢患者因为代谢增加，通常会出现体重减轻的情况，但过度减重会影响身体健康，因此他们需要保证足够的热量摄入，但要避免摄入过多的脂肪，以免影响心脏健康。
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