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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要影响肩关节的活动和功能。以下是肩周炎早期症状及治疗的介绍：
一.早期症状：
1.肩部疼痛：这是肩周炎最常见的早期症状，通常是逐渐开始的，可能会在夜间加重。疼痛可能会局限在肩部的某个区域，也可能会放射到上臂或颈部。
2.肩部僵硬：肩关节的活动范围可能会逐渐减小，导致肩部僵硬。患者可能会发现难以完成日常的肩部活动，如梳头、穿衣或举起手臂。
3.肩部无力：肩部肌肉可能会感到无力，尤其是在进行需要肩部力量的活动时。
4.压痛：在肩部的特定区域可能会有压痛感。
二.治疗方法：
1.休息和避免过度使用肩部：在肩周炎的早期阶段，休息肩部是很重要的。避免进行过度的肩部活动，尤其是那些会引起疼痛的活动。
2.物理治疗：物理治疗可以帮助减轻疼痛、增加肩部的活动范围和加强肩部肌肉。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗、按摩和运动疗法。
3.药物治疗：医生可能会开一些药物来减轻疼痛和炎症，如非甾体类抗炎药（NSAIDs）或镇痛药。
4.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行肩部注射，如类固醇注射，以减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：在严重的情况下，如果保守治疗无效，手术可能是一种选择。手术的目的是松解粘连的组织，恢复肩关节的正常活动。
需要注意的是，肩周炎的治疗方法应根据个体情况而定。如果怀疑自己患有肩周炎，应及时就医，以便进行准确的诊断和制定合适的治疗计划。此外，保持良好的姿势、进行适当的肩部运动和加强肩部肌肉的锻炼也有助于预防肩周炎的发生和发展。
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