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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
经常头晕精神状态不好可能是由多种原因引起的，比如周围性眩晕、中枢性眩晕等。
1.周围性眩晕：通常与内耳前庭系统病变有关，比如耳石症、梅尼埃病、前庭神经元炎、迷路炎、药物中毒、位置性低血压等。
2.中枢性眩晕：多由脑部病变引起，比如颅内血管性疾病、颅内占位性病变、颅内感染、癫痫、脑外伤、多发性硬化等。
在日常生活中应该注意改善生活习惯，减轻工作压力，保持良好的睡眠质量。如果经常头晕，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并接受针对性的治疗。
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