如果最近两天感到胸痛并能摸到硬东西，这可能是多种情况引起的。以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：这是一种常见的良性乳腺疾病，通常在月经周期中会出现乳房胀痛、肿块或结节。这些肿块通常是可移动的，质地较软或中等硬度。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺组织的感染，通常发生在哺乳期妇女，但也可能发生在非哺乳期。症状包括乳房疼痛、红肿、发热以及可能摸到硬块。
3.乳腺纤维腺瘤：这是一种良性的乳腺肿瘤，通常表现为单发或多发的圆形或椭圆形肿块，质地较硬，表面光滑，可移动。
4.乳腺癌：虽然乳腺癌在年轻女性中相对较少见，但也不能完全排除。乳腺癌的肿块通常质地坚硬，边界不规则，不易推动，可能伴有皮肤凹陷、乳头溢液等其他症状。
5.其他原因：除了乳腺问题，胸痛还可能与其他因素有关，如肋骨骨折、胸膜炎、心脏疾病等。
总之，胸痛并摸到硬东西可能是多种原因引起的，及时就医并进行适当的检查是非常重要的。早期诊断和治疗可以提高治疗效果和预后。同时，保持良好的生活习惯和定期进行乳腺自我检查也是预防乳腺疾病的重要措施。
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