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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为拇指疼痛、肿胀、活动受限等症状。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息和保护：减少拇指的活动，避免过度使用，尤其是重复性的动作。可以使用夹板或绷带固定拇指，以减轻疼痛和炎症。
2.冰敷：在发病初期，可以使用冰袋或冷敷布敷在患处，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等）来减轻疼痛和炎症。也可以在患处涂抹外用药物，如扶他林乳膏等。
4.物理治疗：包括热敷、按摩、超声波、电疗等，可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症，增强肌肉和肌腱的柔韧性。
5.注射治疗：在腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药物，可以减轻炎症和疼痛。这种方法通常需要在医生的指导下进行。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活和工作，可能需要进行手术治疗。手术的目的是切开腱鞘，松解肌腱，以恢复拇指的正常活动。
需要注意的是，拇指腱鞘炎的治疗方法应根据病情的严重程度和个体差异来选择。在治疗过程中，应注意休息，避免过度使用拇指，同时配合医生的治疗，以达到最佳的治疗效果。此外，预防拇指腱鞘炎的发生也非常重要，如保持正确的手部姿势，避免长时间使用拇指进行重复性动作，定期进行手部伸展运动等。
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