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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
奶阵，也被称为喷乳反射，是指在母亲哺乳时，乳房突然产生强烈的、快速的乳汁分泌。这一现象通常伴随着乳房的紧迫感、收缩和乳头勃起，以及乳汁从乳头喷射而出的现象。
奶阵的发生是由于婴儿吸吮乳头刺激了乳腺神经，促使脑垂体释放催产素和催乳素。催产素引起乳腺腺泡周围的平滑肌细胞收缩，将乳汁通过乳腺导管推向乳头。催乳素则刺激乳腺细胞继续分泌乳汁。当乳腺内的压力增加到一定程度时，乳汁就会从乳头喷射而出，这就是奶阵。
奶阵通常发生在婴儿吸吮的过程中，也可能在婴儿离开乳房后，或者在母亲感到性兴奋、焦虑、紧张、兴奋等情绪变化时出现。奶阵的强度和频率因人而异，有些母亲可能每吸吮几次就会出现一个奶阵，而有些母亲可能需要更长时间才会出现。
奶阵的出现对于母乳喂养非常重要，它可以帮助婴儿快速获得足够的乳汁，满足其生长发育的需要。同时，奶阵也可以帮助母亲维持乳汁的分泌，保持乳房的充盈状态，预防乳腺炎等问题的发生。
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