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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
强直一般指强直性脊柱炎，是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。强直性脊柱炎的病因目前尚未完全明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。
目前，强直性脊柱炎尚无法完全治愈，但通过早期诊断和积极治疗，可以有效控制病情，缓解症状，减少并发症的发生，提高生活质量。
强直性脊柱炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体类抗炎药、抗风湿药、生物制剂等，可缓解疼痛、减轻炎症、延缓病情进展。物理治疗包括热敷、按摩、针灸、牵引等，可缓解肌肉痉挛、改善关节活动度。手术治疗主要用于晚期患者，可改善关节功能。
此外，患者在日常生活中还应注意以下几点：
-保持良好的姿势：避免长时间弯腰、低头，睡觉时选择硬板床，枕头不宜过高。
-适当运动：进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽、散步等，可增强肌肉力量，改善关节活动度。
-注意保暖：避免受寒、受潮，尤其是在季节交替时。
-定期复查：遵医嘱定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，强直性脊柱炎虽然无法完全治愈，但早期诊断和积极治疗可以有效控制病情，提高生活质量。如果出现腰背部疼痛、僵硬等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
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