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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石患者可以吃莲藕。
莲藕含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对身体健康有益。其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。此外，莲藕还具有一定的利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物。
然而，对于肾结石患者来说，饮食方面需要注意以下几点：
-多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的风险。
-控制草酸摄入：草酸是肾结石的主要成分之一。一些蔬菜和水果中含有较高的草酸，如菠菜、苋菜、草莓等。肾结石患者应适量控制这些食物的摄入。
-均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
需要注意的是，饮食调整只是肾结石治疗的一部分。如果患者已经被诊断出患有肾结石，应遵循医生的建议进行治疗，并定期进行复查。此外，如果对饮食有任何疑问，最好咨询医生或营养师的意见。
总之，莲藕是一种营养丰富的食物，肾结石患者可以适量食用。但饮食调整应根据个人情况进行，最好在医生的指导下进行。
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