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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手指关节损伤是一种常见的手部损伤，可能会导致疼痛、肿胀、活动受限等症状。以下是一些应对手指关节损伤的方法：
1.休息：立即停止使用受伤的手指，避免进一步损伤。
2.冰敷：在受伤后的48小时内，用冰袋或冷敷布敷在受伤手指上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤手指，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤手指抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等来缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行热敷、按摩、超声波等物理治疗，以促进恢复。
7.手指固定：如果手指关节损伤严重，可能需要使用夹板或支具来固定手指，以保持关节的稳定。
8.手术治疗：在某些情况下，如手指骨折、韧带撕裂等，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，如果手指关节损伤严重，如出现明显的畸形、无法活动或疼痛剧烈等症状，应立即就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，在手指关节损伤恢复期间，应避免过度使用受伤手指，以免影响恢复。
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