-
-
欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
核心功效:补中益气、解毒消肿、杀虫
功效作用:窝瓜又称南瓜，营养价值丰富，含有淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜等多种成分。窝瓜性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气、解毒消肿、杀虫的功效，适用于气虚乏力，痈肿，疟疾，蛔虫等症。
适宜人群:气虚乏力者、痈肿者
不适宜人群:气滞湿阻者
不宜同食-名称:红薯、醋
不宜同食-原因:窝瓜与红薯均属于易滞气的食物，同食容易导致腹胀、腹痛；醋中含有的醋酸会破坏窝瓜中的营养成分，使其营养价值降低 。
食用方法1-名称:熬粥
食用方法1-内容:将窝瓜切块，洗净，取适量的糯米和窝瓜一起放入锅中熬煮，煮好后即可食用。经常食用有健脾易胃的功效。
食用方法2-名称:炒熟
食用方法2-内容:将干净的窝瓜切好，相应的食材和调料准备好，待油锅开后，将其放入锅中翻炒，炒熟即可食用。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：对各类肿瘤患者进...
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：中西医结合临床专...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 营养科
擅长：整形术后营养康复...
-
-
泰达国际心血管病医院 营养科
擅长：为全院患者开展营...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 营养科
擅长：主要致力于肝病等...
-
-
南京市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长于女性营养失...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
桑叶汤的作用与功效与作用
核心答案：疏散风热、清肺润燥、平肝明目辅助答案：桑叶，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺经，有疏散风热、平肝明目的功效，适用于风热感冒引起的头痛恶寒、咽干咳嗽，以及肝阳上亢引起的头晕目眩、口干口苦等。适宜人... 详细»
-
-
苦瓜的功效与作用
在日常生活中，苦瓜是一种非常常见的蔬菜。苦瓜呈长条形，表面有凸点，且味道较苦。苦瓜含有非常丰富的营养元素，包括纤维素、维生素和各类微量元素等，适量食用将有益于人体健康。平时食用苦瓜时，一定要了解清楚它... 详细»
公众号
头条号
手机版