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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
睡觉前发热可能是由多种原因引起的，下面是一些常见原因：
1.正常生理反应：在晚上，人体的体温通常会略微升高，这是正常的生理节律。这种体温升高可能会让人感觉有些发热，但通常不会超过正常范围。
2.环境因素：睡觉前的环境温度过高或被窝过厚，可能导致身体散热困难，从而引起发热的感觉。
3.活动或运动：在睡觉前进行剧烈的活动或运动，身体会产生热量，导致体温暂时升高。
4.激素变化：女性在月经周期中，激素水平的变化可能会影响体温，导致睡觉前发热的感觉。
5.感染或疾病：某些感染性疾病，如感冒、流感或其他病毒感染，可能在晚上引起发热。其他疾病，如炎症性疾病或自身免疫性疾病，也可能导致发热。
6.药物副作用：某些药物可能会引起发热作为副作用。
需要注意的是，发热本身并不一定意味着存在严重的健康问题，但它可能是身体对某种潜在问题的反应。及时咨询医生可以帮助确定原因并采取适当的措施。此外，如果发热伴随严重的症状或持续时间较长，应尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗。
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