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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病患者可以吃无糖粗粮饼干，但需要注意以下几点：
1.控制摄入量：虽然无糖粗粮饼干不含添加糖，但它们仍然含有碳水化合物，会升高血糖。因此，糖尿病患者需要控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物。
2.注意配料表：有些无糖粗粮饼干可能添加了油脂、盐等成分，这些成分也会对血糖和健康产生影响。糖尿病患者在选择无糖粗粮饼干时，需要仔细查看配料表，选择添加物较少的产品。
3.搭配其他食物：糖尿病患者在吃无糖粗粮饼干时，可以搭配一些蔬菜、水果、蛋白质食物等，以增加饱腹感，减缓血糖上升的速度。
4.监测血糖：糖尿病患者在吃无糖粗粮饼干前后，需要监测血糖，了解血糖的变化情况，以便调整饮食和治疗方案。
总之，糖尿病患者可以吃无糖粗粮饼干，但需要注意摄入量、配料表、搭配其他食物和监测血糖等方面，以保持血糖的稳定。同时，糖尿病患者应该遵循医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划，控制血糖，预防并发症的发生。
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