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咸鸡蛋的功效与作用

核心功效:促进食欲

功效作用:咸鸡蛋又称盐鸡蛋、腌鸡蛋,是由新鲜的鸡蛋经过加工腌制而成。咸鸡蛋经过腌制,易于保存,且富含脂肪、蛋白质,日常食用咸鸡蛋能够促进消化、增强食欲。

适宜人群:小儿积食者、阴虚火旺者

不适宜人群:高血压者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:直接食用

食用方法1-内容:咸鸡蛋剥皮可直接食用。

食用方法2-名称:制粥

食用方法2-内容:可将咸鸡蛋切块,放入小米粥或大米粥食用。

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