外阴和大腿之间长了个包包，可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.毛囊炎：这是一种常见的皮肤感染，通常由细菌引起。包包可能会发红、肿胀、疼痛，并可能有脓液排出。
2.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。包包通常呈圆形，表面光滑，质地柔软，可推动，无明显疼痛。
3.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成。包包通常质地柔软，边界清楚，生长缓慢，无明显疼痛。
4.疝气：这是指腹腔内的器官或组织通过腹壁的薄弱点突出到体表形成的包包。疝气可能会在站立或用力时出现，平卧时可消失。
5.其他原因：外阴和大腿之间的包包还可能是其他原因引起的，如淋巴结肿大、肿瘤等。
如果发现外阴和大腿之间长了个包包，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意保持局部清洁，避免搔抓和摩擦，以免引起感染。同时，应避免自行使用药物或进行不适当的处理，以免延误病情。
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