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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
膝盖屈伸时听到响声是一种常见的现象，通常是由于关节内气体的移动所产生的，一般不会伴随着疼痛感。这种响声通常被称为“关节音”，可以分为“响亮”和“微弱”两种类型。
关节内气体的移动是导致关节响声的主要原因之一。当进行膝盖屈伸的动作时，关节内的气体会被挤压，形成气泡，当气泡破裂时就会发出响声。此外，当关节表面被磨损或受到损伤时，也可能产生响声。这种表面摩擦所产生的响声通常被称为“关节摩擦音”。
然而，即使膝盖屈伸时听到响声，但并不意味着就会伴随着疼痛感。事实上，大多数情况下，关节响声与关节疼痛并没有直接的关系。在许多人身上，关节响声是一种正常现象，不会造成任何不适。但是，如果响声伴随着明显的疼痛、肿胀或活动受限，就可能意味着关节存在问题，需要及时就医检查。因此，当出现这些症状时，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以通过一些简单的方法来预防关节问题，如保持适当的体重、适当运动、避免长时间保持同一姿势等。此外，可以通过适当的按摩和热敷来缓解关节不适。同时，定期进行关节锻炼也是保持关节健康的有效途径。
总的来说，膝盖屈伸时出现响声通常不会伴随着疼痛感，这种关节音一般是正常的生理现象。但如果伴随有明显的疼痛或其他不适症状，就应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，也应该注意日常生活中的关节保健，预防关节问题的发生。
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