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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
下巴缝了五针已过8天周一刚拆线，这意味着伤口已经开始愈合，但仍需要注意一些事项，以确保伤口完全恢复并减少并发症的风险。
1.保持伤口清洁：在拆线后的几天内，继续保持伤口清洁非常重要。用温水轻轻清洗伤口周围的皮肤，避免用力擦拭或搔抓伤口。使用温和的清洁剂或生理盐水，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
2.避免刺激：在伤口完全愈合之前，避免接触刺激性物质，如化妆品、香水、酒精等。同时，避免暴露在阳光下，以免引起色素沉着。
3.注意饮食：在恢复期间，保持健康的饮食有助于伤口愈合。摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物，如鸡肉、鱼类、蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，以免影响伤口愈合。
4.避免剧烈运动：在伤口完全愈合之前，避免进行剧烈运动或重体力劳动，以免导致伤口裂开或出血。
5.注意观察：密切观察伤口的情况，如发现伤口红肿、渗液、疼痛加剧或出现其他异常情况，应及时就医。
6.按医生建议护理：按照医生的建议进行护理，如涂抹药膏、使用敷料等。如果医生开了抗生素，应按时服用，以预防感染。
7.耐心等待恢复：伤口的恢复需要时间，不要急于去除疤痕或使用其他治疗方法。在伤口完全愈合后，可以咨询医生关于疤痕护理的建议。
需要注意的是，每个人的伤口恢复情况可能不同，如果对伤口的护理有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。此外，如果伤口出现感染或其他并发症，应立即就医治疗。
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