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血糖高喝茶能降血糖吗

血糖高喝茶一般不能降血糖。

茶叶中含有茶多酚、咖啡因、茶氨酸等成分,具有一定的抗氧化、提神醒脑等作用,但目前并没有科学研究表明茶叶中的成分可以直接降低血糖。

需要注意的是,一些所谓的“降糖茶”可能会添加一些降糖药物成分,这些药物可能会对身体造成不良影响,甚至引起低血糖等危险情况。因此,在选择茶饮时,应选择正规渠道购买,并避免过度依赖茶饮来控制血糖。

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