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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红肿、瘙痒的斑块或风团。以下是一些可以帮助缓解荨麻疹瘙痒的方法：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的部位，可以缓解瘙痒和红肿。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并且搔抓也会使瘙痒加重。
3.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
4.穿着宽松的衣物：穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
5.使用药物：可以使用一些外用药物来缓解瘙痒，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
6.避免过敏原：如果知道过敏原，应尽量避免接触。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、适度运动等，有助于提高身体免疫力，缓解荨麻疹症状。
需要注意的是，荨麻疹的治疗需要根据具体情况进行选择，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按照剂量使用，避免自行停药或调整药物剂量。
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