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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈出血是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能的解决方法：
1.良好的口腔卫生习惯：包括刷牙、用牙线清洁牙齿间隙、使用漱口水等，可以有效减少牙菌斑的存留。
2.定期的口腔护理：每年至少进行一次牙科检查和洗牙，可以及时发现和处理潜在的牙龈问题。
3.健康的饮食：少吃含糖食物，多吃蔬菜水果，可以减少牙龈受到的酸性侵蚀。
4.牙科清洁：牙医通过洗牙过程去除牙菌斑和牙结石，使得牙龈能够逐渐恢复健康。
5.牙周治疗：对于严重的牙周炎患者，可能需要进行牙周手术或药物治疗，来彻底清除炎症和改善牙周组织的健康状态。
总之，牙龈出血是一种常见但是有可能严重危害口腔健康的问题，因此建议平时要注重口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，及时处理牙龈出血问题。
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