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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼皮长了小包是一种常见的眼部问题，通常是由于眼睛周围的组织受到刺激或炎症引起的。下面是一些常见的处理方法：
1.休息：如果是因为长时间使用电子设备导致的眼睛疲劳，建议暂时停止使用，并且多闭眼休息一会儿。
2.冷敷：用冰袋或冷水浸湿的毛巾轻轻敷在肿胀的眼皮上，能够缓解肿胀和炎症。
3.热敷：如果是因为眼部感染引起的肿胀，可以用热毛巾敷眼，有助于促进血液循环和炎症的吸收。
4.眼部按摩：用指尖轻轻按摩眼部周围的区域，有助于促进血液循环和淋巴排毒。
5.就医：如果小包持续时间较长，或者伴有其他症状如疼痛、视力变化等，建议及时就医，寻求专业的眼科医生诊断和治疗。
总之，眼皮长了小包通常是一种较为常见的现象，大多数情况下是可以通过一些简单的自我护理方法来缓解和治疗的。但是如果情况持续时间较长或者伴有其他不适，还是建议及时就医，以便得到专业的治疗建议。
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