腰后面左边疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度使用腰部肌肉或突然进行剧烈运动，可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变或损伤可能导致椎间盘突出，压迫周围的神经，引起腰部疼痛，并可能放射到下肢。
3.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等肾脏疾病，可能导致腰部疼痛，通常还伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。
4.腰椎退行性病变：随着年龄的增长，腰椎可能会发生退行性改变，如骨质增生、腰椎管狭窄等，这些病变可能导致腰部疼痛。
5.腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是一种腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症，常与劳损、寒冷、潮湿等因素有关，可引起腰部疼痛。
6.其他原因：腰部外伤、腰椎骨折、脊柱炎、带状疱疹等也可能导致腰后面左边疼。
如果腰后面左边疼持续时间较长或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
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