腰椎损伤是一种常见的脊椎损伤，通常由于腰部受到外力冲击或过度使用而引起。腰损伤后感觉有点突出，可能是以下原因导致：
1.腰肌劳损：长期过度劳累、姿势不良等可导致腰部肌肉、韧带等软组织损伤，出现腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状，在腰部肌肉紧张时，可能会感觉腰部有点突出。
2.腰椎间盘突出症：外伤、退变等因素可导致腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，刺激或压迫相邻脊神经根，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。在突出的椎间盘压迫神经根时，可能会感觉腰部有点突出。
3.腰椎滑脱：腰椎滑脱是指腰椎椎体之间的相对位置发生改变，向前或向后移位。腰椎滑脱可导致腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状，在滑脱的椎体压迫神经根时，可能会感觉腰部有点突出。
4.腰椎骨折：外伤可导致腰椎骨折，骨折后可出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状，在骨折部位可能会感觉腰部有点突出。
如果腰损伤后感觉有点突出，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，保持良好的姿势，加强腰部肌肉的锻炼。
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