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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是指乳房内腺体和结缔组织发生增生性病变，造成乳房组织增大、硬块、结节等病理改变的一种疾病。它是一种常见的妇科疾病，多见于20-40岁的女性，但也有可能发生在其他年龄段。
乳腺增生的症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳房胀痛等。其中最常见的表现是单侧或双侧乳房出现一个或数个大小不等的肿块或结节，质地多为硬实，边界清楚，有时伴有疼痛。患者在月经前这些症状可能会加重。
乳腺增生的病因目前尚不清楚，但与激素水平的变化有关。另外，遗传、营养不良、精神紧张等因素也可能与乳腺增生有关。
看到乳房出现疙瘩，首先要镇定，不必惊慌，大多数情况下这并不一定是乳腺癌。但也不能掉以轻心，建议及时去医院进行检查。一般检查包括乳房触诊、乳房超声以及钼靶乳腺X线摄影等。如果发现肿块为良性的，可以根据医生的建议进行治疗，一般包括药物治疗和手术治疗。
为了预防乳腺增生，女性朋友们应该注意保持良好的生活方式，包括保持良好的饮食习惯、避免紧张情绪、穿合适的内衣、经常进行乳房自我检查等。另外，定期的乳腺检查也十分重要，可以及早发现问题，提高治疗的成功率。
总之，乳腺增生是一种常见的妇科疾病，多见于年轻女性，产生肿块的情况并不都是乳腺癌。但也不能掉以轻心，建议及时去医院进行检查，预防为主，尤其要保持健康的生活方式和定期检查乳房。
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