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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
对于已经患有糖尿病14年的患者，以下是一些建议：
1.控制血糖：遵循医生的建议，按时服用药物或注射胰岛素，保持血糖在目标范围内。
2.健康饮食：选择低糖、低脂、高纤维的食物，控制饮食量，避免过度进食。
3.适量运动：定期进行适量的运动，有助于控制血糖、降低心血管风险。
4.定期检查：定期进行眼部、肾脏、足部等检查，以及心血管风险评估。
5.管理其他健康问题：如高血压、高血脂等，同时控制体重。
6.注意足部护理：每天检查足部，保持足部清洁、干燥，避免受伤。
7.寻求支持：与医生、营养师、糖尿病教育者等专业人员保持沟通，获取支持和建议。
需要注意的是，每个人的病情不同，并发症的风险和表现也会有所差异。因此，患者应与医生密切合作，制定个性化的治疗和管理计划，以预防和控制糖尿病综合征的发生和发展。同时，保持积极的生活态度和健康的生活方式对于糖尿病的管理也非常重要。
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