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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
真菌传染是指由真菌引起的疾病在人体之间传播的过程。真菌传染通常是通过接触感染源或者接触感染源所带来的环境进行传播的，下面是真菌传染的几种方式。
首先，通过空气传播。真菌可以通过空气中的孢子传播。当患有真菌感染的人咳嗽或打喷嚏时，能够释放出真菌孢子，然后别人吸入这些孢子就可能感染真菌。此外，在潮湿的环境中，空气中的孢子也可能形成真菌传染源。
其次，通过直接接触传播。真菌感染患者的皮肤、毛发、甲疗液等，都可能成为真菌传播的载体。当健康人接触到这些物质时，就可能感染真菌。例如，经常接触泳池、公共洗浴间或者穿着潮湿鞋袜的人都容易感染真菌。
再次，通过食物或饮水传播。一些真菌可以在食品或者水中存活，当人摄入这些带有真菌的食物或者饮水时就可能发生感染。这也是为什么饮用未经消毒的水或者食用变质的食物容易引起真菌感染的原因。
最后，通过性传播。一些真菌包括念珠菌等，可以通过性接触传播给他人。这种方式主要是指性生活中感染性伴侣所致。
因此，要预防真菌传染，首先要注意保持个人卫生，保持皮肤干燥，及时更换湿润的衣物和鞋袜。其次要避免接触患有真菌感染的人、物品或者环境。另外，饮食上要避免食用变质的食物或者饮用未经消毒的水。最后，性生活中要使用安全套，避免性传播感染。
总的来说，真菌传染有多种方式，但只要注意个人卫生和保持健康的生活习惯，就能有效预防真菌传染。
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