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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
正常夜间排尿次数因人而异，一般在0-2次之间。但需要注意的是，夜间排尿次数受到多种因素的影响，以下是一些可能影响夜间排尿次数的因素：
1.年龄：随着年龄的增长，肾脏功能可能会逐渐下降，导致夜间排尿次数增加。
2.饮水习惯：如果在晚上摄入过多的液体，可能会导致夜间排尿次数增加。
3.饮食习惯：某些食物和饮料，如咖啡因、酒精和辛辣食物，可能会刺激膀胱，导致夜间排尿次数增加。
4.疾病：某些疾病，如糖尿病、前列腺增生、膀胱炎等，可能会导致夜间排尿次数增加。
5.药物：某些药物，如利尿剂、降压药等，可能会导致夜间排尿次数增加。
如果夜间排尿次数明显增多，或者伴有其他症状，如尿急、尿痛、尿不尽等，可能是疾病的信号，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如睡前少喝水、避免刺激性食物和饮料、定期锻炼等，有助于维持正常的夜间排尿次数。
需要注意的是，如果对自己的夜间排尿次数有疑问，建议咨询医生，以获得更专业的建议。
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