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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
中耳炎是一种常见的耳部疾病，通常与耳朵感染有关。中耳炎会导致耳朵里面出现持续的嗡嗡声，给患者带来不适和困扰。
首先，应及时就医，由专业医生进行诊断，并给予正确的治疗方案。医生可能会开具抗生素和消炎药物，帮助患者消除炎症和感染，从而减轻耳朵的不适感和嗡嗡声。
其次，患者可以尝试一些自我调理的方法来减轻症状。例如，可以尝试使用温热湿润的毛巾敷在患耳上，这可以帮助减轻耳朵的压力和疼痛感。此外，也可以进行一些简单的头部运动，比如缓慢地转动头部，或咀嚼一些口香糖，这有助于平衡耳部压力。
另外，保持良好的耳部卫生也是减轻中耳炎症状的重要方法。保持耳朵清洁干燥，避免将水或异物进入耳朵，可以减少感染的机会，有助于预防中耳炎的发生和复发。
除此之外，患者还可以尝试一些辅助疗法，比如中医的穴位按摩和耳穴贴敷，或者听一些柔和的音乐，放松身心，有助于缓解嗡嗡声的症状。
总之，中耳炎引起的耳朵里嗡嗡声可以通过多种方式进行缓解。但是，最重要的还是及时就医，接受专业治疗，并严格按照医生的建议进行调理和恢复，避免疾病的恶化和延误了最佳的治疗时机。
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