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林焕懿 主治医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
“肾结石患者，鸭蛋可以吃吗？🤔” 别急别急，听我慢慢道来！
🥚肾结石患者，适量吃鸭蛋是没问题的！ 鸭蛋作为一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种对人体有益的成分。这些成分不仅有助于维持身体的正常生理功能，还能为身体提供所需的能量和营养。对于肾结石患者来说，适量食用鸭蛋并不会对病情产生不良影响。当然啦，这里说的“适量”可是关键，过量食用可能会导致脂肪和胆固醇摄入过多，对身体不利。
📚总结来说，肾结石患者是可以适量吃鸭蛋的！ 但要注意新鲜度和烹饪方式，还要根据自己的结石类型和身体状况来调整饮食。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和控制肾结石的重要措施。记得多喝水、多锻炼、定期体检，这样才能更好地保护我们的肾脏健康。💪💖
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