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肖进 主任医师 广东省人民医院 骨科中心-关节骨病及创伤科
🌟脚踝扭伤可是生活中的常见小意外，但扭伤后肿得像馒头，到底是骨折还是韧带拉伤呢？别急，今天就来给大家支几招，让你轻松辨清！🔍💖✨
1️⃣ 看症状👀
韧带拉伤：疼痛相对较轻，多为局部酸痛或刺痛感，肿胀程度较轻，通常在扭伤后的一段时间内逐渐出现，且肿胀范围较为局限。活动受限程度较轻，通常仍能进行轻微活动，如缓慢的屈伸等。💪
骨折：疼痛通常较为剧烈，呈持续性疼痛，即使在休息时也难以缓解。肿胀更加严重，可能在短时间内迅速肿胀，且肿胀范围较大。活动受限非常明显，几乎无法进行任何主动活动。强行活动可能会导致剧烈疼痛，甚至会加重骨折的移位。😣
2️⃣ 查体👩⚕️
韧带拉伤：查体时发现脚踝关节部位某个方向有松弛感。🤕
骨折：按压以及叩击脚踝部位时出现有明显的压痛、叩击痛，且伴有骨性凸起。🦴
3️⃣ 影像学检查📷
最直接也是最准确的方法就是进行X线或CT检查。X线可以清晰地显示骨头的形态和结构，如果骨头有断裂、移位等情况，即可确诊为骨折。而CT扫描或磁共振成像检查则可以更准确地评估损伤的程度，也可以更好地观察韧带等软组织的损伤情况。🔬
🌟小贴士🌟
脚踝扭伤后，无论是骨折还是韧带拉伤，都要及时就医哦！千万不要自行处理，以免延误病情。🏥
在就医前，可以先用冰袋冷敷伤处，以减轻肿胀和疼痛。🧊
恢复期间要注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。🛌
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