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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
对于鼻窦炎鼻涕倒流喉咙不舒服的症状，可以采取以下措施进行缓解：
1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水或鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。
2.药物治疗：医生可能会根据病情开具抗生素、抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物，以减轻炎症、缓解症状。
3.体位引流：通过改变体位，如前倾、侧卧等，有助于促进鼻涕的引流，减轻喉咙不适。
4.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，缓解喉咙不适。
5.避免刺激：避免吸烟、接触过敏原、过度用嗓等，以免加重症状。
如果鼻窦炎症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、均衡饮食等，有助于提高身体免疫力，预防鼻窦炎的发生。
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