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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻塞加喉咙发炎有痰是一种常见的症状，通常是由于上呼吸道感染引起的。当鼻子被堵塞时，通常会导致鼻腔和喉咙中的黏膜产生炎症和过多的分泌物，这就是为什么会出现喉咙发炎有痰的情况。
当鼻子被堵塞时，空气无法顺利通过鼻腔进入呼吸道，这会导致鼻腔和喉咙中的黏膜变得干燥和发炎。同时，病毒和细菌也会借助这种环境滋生和繁殖，导致上呼吸道感染。
在这种情况下，身体会产生过多的黏液来清除病毒和细菌，这就是为什么会出现喉咙有痰的症状。这种黏液不仅会引起喉咙不适，还会导致咽喉部不适和咳嗽。
针对鼻塞加喉咙发炎有痰的情况，可以采取一些措施来缓解症状和加快康复。首先，可以通过饮食来增加身体免疫力，多吃水果和蔬菜，多喝水，有助于排出体内毒素和病毒。其次，可以通过温水漱口和盐水漱口来清洁咽喉部，缓解喉咙不适。此外，也可以使用舒缓喉咙的含片或者漱口水来缓解症状。
在日常生活中，也要注意保持室内空气的清洁和湿度的适宜，避免大范围的气候变化和接触有害物质。还要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒和细菌。
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