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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
苍蝇飞进鼻子里是一种比较常见的情况，以下是一些应对方法：
1.不要惊慌：保持冷静，避免惊慌失措，以免苍蝇进一步深入鼻腔。
2.尝试擤鼻子：轻轻按住一侧鼻孔，用力擤另一侧鼻孔，看能否将苍蝇擤出来。
3.吸气后闭气：深吸一口气，然后紧闭嘴巴和鼻孔，用力向外呼气，尝试将苍蝇吹出。
4.使用盐水滴鼻：可以用生理盐水滴鼻，使鼻腔湿润，有助于苍蝇排出。
5.寻求医疗帮助：如果以上方法都无法将苍蝇取出，或者出现鼻腔疼痛、出血、呼吸困难等症状，应及时就医。医生会使用专业工具将苍蝇取出，并进行相应的处理。
需要注意的是，不要用手指或其他物品去掏鼻子，以免将苍蝇推得更深，或者损伤鼻腔黏膜。同时，也要注意保持鼻腔清洁，避免感染。
苍蝇飞进鼻子里虽然会让人感到不适，但通常不会对健康造成严重影响。在日常生活中，要注意保持环境清洁，减少苍蝇等昆虫的滋生，以预防类似情况的发生。
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