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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
产前抑郁是指在怀孕期间出现的抑郁症状。它可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响，因此了解产前抑郁的表现非常重要。以下是一些产前抑郁的常见表现：
1.情绪低落：孕妇可能会感到悲伤、沮丧、焦虑、不安或无助。
2.失去兴趣：对平时感兴趣的活动失去兴趣，如阅读、看电视、听音乐等。
3.睡眠问题：可能会出现失眠、多梦、早醒或过度睡眠等问题。
4.食欲改变：可能会出现食欲增加或减少，导致体重变化。
5.疲劳感：感到身体疲惫，缺乏精力。
6.自我评价降低：对自己的能力和价值产生怀疑，感到内疚或自责。
7.注意力不集中：难以集中注意力，思维迟缓。
8.焦虑和恐惧：可能会出现过度担心、恐惧和不安，如担心胎儿的健康、分娩的疼痛等。
9.身体不适：可能会出现头痛、背痛、胃痛等身体不适症状，但检查无明显异常。
10.社交退缩：不愿意与他人交往，避免社交活动。
需要注意的是，每个孕妇的症状可能不同，而且这些症状也可能与怀孕期间的正常生理和心理变化相似。因此，如果孕妇怀疑自己有产前抑郁，应及时咨询医生或专业心理健康专家进行评估和诊断。
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