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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，得了乙肝后需要采取以下措施：
-就医检查：如果怀疑自己得了乙肝，应及时就医，进行乙肝五项、肝功能、乙肝病毒DNA定量等检查，以明确诊断。
-注意休息：乙肝患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
-合理饮食：乙肝患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
-避免饮酒：乙肝患者应绝对禁止饮酒，以免加重肝脏负担。
-遵医嘱治疗：乙肝患者应遵医嘱进行治疗，包括抗病毒治疗、保肝治疗等。抗病毒治疗是乙肝治疗的关键，常用的药物有恩替卡韦、替诺福韦等。保肝治疗主要用于改善肝功能，常用的药物有甘草酸二铵、还原型谷胱甘肽等。
-定期复查：乙肝患者应定期复查肝功能、乙肝病毒DNA定量等，以了解病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，乙肝是一种慢性疾病，治疗需要长期坚持。同时，乙肝患者在日常生活中应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。此外，乙肝患者的家庭成员应及时接种乙肝疫苗，以预防乙肝感染。
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