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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病人在日常生活中有以下几点需要注意：
-定期就诊：风湿性疾病是一类慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应按照医生的建议定期就诊，进行检查和评估，以便及时调整治疗方案。
-按时服药：患者应严格按照医生的处方服药，不要自行增减药量或停药。同时，要注意药物的副作用，如出现不适症状应及时告知医生。
-注意保暖：风湿病人对寒冷和潮湿的环境比较敏感，容易加重病情。因此，患者应注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。
-适度运动：适当的运动可以增强体质，缓解疼痛和僵硬。但运动要适度，避免过度劳累和受伤。患者可以选择一些适合自己的运动，如散步、瑜伽、游泳等。
-合理饮食：风湿病人的饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
以上是风湿病人需要注意的一些事项，希望对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询您的医生。
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