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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿头痛是中医的一种病症，主要表现为头痛如裹、肢体困重、胸闷纳呆、小便不利等症状。以下是一些可能有助于缓解风湿头痛的治疗方法：
1.中药治疗：中药治疗风湿头痛的常用方剂有羌活胜湿汤、独活寄生汤等。这些方剂具有祛风除湿、通络止痛的作用，可以缓解头痛症状。
2.针灸治疗：针灸治疗风湿头痛的常用穴位有风池、风府、太阳、百会等。通过针刺这些穴位，可以疏通经络、调和气血，缓解头痛症状。
3.推拿按摩：推拿按摩可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，缓解头痛症状。常用的推拿按摩手法有揉法、按法、推法等。
4.饮食调理：风湿头痛患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
5.生活习惯调整：风湿头痛患者应该注意保暖，避免着凉。同时，应该避免长时间低头、仰头，保持正确的坐姿和站姿。
需要注意的是，风湿头痛的治疗方法应该根据患者的具体情况进行选择。如果头痛症状严重，应该及时就医，以免延误病情。
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