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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
副乳疼痛是指人体腋下、腹部或胸部等非正常乳腺区域出现乳腺组织并伴有疼痛感。副乳疼痛可能由多种因素引起，下面来了解一下副乳疼痛的可能原因和处理方法。
首先，副乳疼痛可能是由于月经周期引起的激素变化所致。在月经周期中，女性体内激素水平的变化可能导致副乳区域出现乳腺组织增生，引起疼痛感。这种情况通常在月经结束后会自行缓解。
其次，副乳疼痛还可能与穿着不合适的内衣或者运动造成的摩擦有关。过紧过小的内衣会加压副乳区域，导致疼痛感；而剧烈运动时，副乳区域也易受到摩擦和挤压，引起疼痛。
此外，乳房疾病如乳腺炎、乳腺纤维瘤等也可能引起副乳疼痛。如果副乳疼痛伴随红肿、发热等症状，需要及时就医进行诊断和治疗。
对于副乳疼痛的处理，首先建议检查内衣是否合适，选择合适的内衣有助于减轻副乳区域的压力；其次，适当控制饮食，减少咖啡因和盐分的摄入，有助于缓解副乳疼痛；另外，适量运动和按摩也有助于舒缓副乳疼痛。
总之，副乳疼痛可能由多种原因引起，包括激素变化、不合适的内衣、乳腺疾病等。在日常生活中，注意穿着舒适的内衣，保持健康的生活方式，定期检查乳腺健康，有助于预防和缓解副乳疼痛。如果副乳疼痛持续或伴有异常症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
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