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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质增生，也称为骨赘，是一种常见的骨骼疾病，通常在中老年人中较为常见。骨质增生是由于骨骼的退行性变化和老化引起的，主要表现为骨质的增厚和骨赘的形成，多发生在肩、膝、髋、踝等关节处。
骨质增生可能会压迫神经，引起疼痛和不适感。特别是在腰椎部位的骨质增生，常常会压迫腰椎神经，导致腰痛、腿痛、麻木等症状。当骨赘压迫到神经时，可能会引起炎症反应，导致神经功能障碍，进而影响身体的正常运动和感觉。
腿部骨质增生压迫神经引起的疼痛主要表现为下肢的刺痛、酸软无力感或者放射痛。通常情况下，这种疼痛感会随着活动而加剧，休息时则会有所缓解。当疼痛感严重影响到正常的行走和生活时，就需要及时就医了。
对于骨质增生引起的疼痛，可以通过一些方法来缓解症状。首先要保持适当的运动，可以通过规律的锻炼来增强肌肉的力量和弹性，有助于减轻关节的负担。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间保持一个姿势或者过度使用某个关节。对于疼痛较为严重的患者，可以考虑使用止痛药物缓解症状。
对于腿部骨质增生引起的疼痛，如果上述方法无法缓解症状，建议及时就医进行专业治疗。医生会根据具体情况制定合理的治疗方案，可能会包括物理治疗、中药治疗、手术治疗等。因此，及时了解并处理骨质增生所引起的疼痛问题是非常重要的。在日常生活中，也应该注意保护好自己的骨骼健康，多食用富含钙质的食物，保持适当的运动，以预防骨质增生的发生。
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