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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口臭，俗称口气，是一种因口腔内细菌代谢产物而导致的难闻气味。口臭不仅影响口腔健康，还会给患者带来尴尬和社交问题。
首先，口臭的治疗需要从根本上解决口腔内细菌繁殖的问题。日常口腔清洁非常重要，包括刷牙、使用牙线进行清洁、漱口等。定期到口腔医生处进行口腔检查和清洁也是非常重要的。
其次，饮食健康也对口臭的治疗具有重要影响。少吃刺激性食物，如大蒜、洋葱等，可以减少口腔异味。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以提高口腔内的酸碱度，避免口臭产生。
另外，保持口腔水分也是很重要的。口腔干燥容易造成口臭，所以适量饮水是非常重要的。
除了以上的生活习惯调整之外，口腔专业治疗也是口臭治疗的重要手段。口腔医生可以根据患者的口腔情况，采用口腔清洁、牙结石清理、根管治疗等方法来改善口腔环境，从而减少口臭发生。此外，口臭可能是一些口腔疾病的症状，如龋齿、牙周病等，需要及时治疗。
总的来说，口臭的治疗需要患者从生活习惯、饮食结构和口腔专业治疗上做出一系列的调整。只有多方面结合，才能有效缓解口臭问题。
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