-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗死是一种严重的疾病，常常导致手部无力等后遗症。以下是一些针对脑梗后手无力的锻炼方法，可以帮助患者恢复手部功能：
1.手指伸展和握拳练习：慢慢伸展手指，然后握拳，再慢慢松开。重复这个动作10-15次，每天进行多次。
2.手指灵活性练习：使用手指进行一些简单的灵活性练习，如弯曲、伸展、旋转等。可以使用一些小物品，如弹珠、硬币等，进行手指的抓握和操作练习。
3.手部力量训练：使用一些轻量级的哑铃或弹力带，进行手部的力量训练。可以进行手腕的屈伸、旋转等动作，逐渐增加重量和难度。
4.精细动作训练：进行一些需要精细动作的训练，如写字、画画、拼图等。这些训练可以帮助提高手部的协调性和灵活性。
5.日常生活活动训练：在日常生活中，尽量使用患手进行一些活动，如穿衣、洗脸、刷牙等。这有助于提高手部的功能和独立性。
需要注意的是，在进行锻炼时，要根据自己的身体状况和医生的建议进行，避免过度劳累和受伤。同时，还可以结合物理治疗、针灸等方法，促进手部功能的恢复。
脑梗死患者手部无力的康复需要长期的坚持和努力。通过适当的锻炼和治疗，可以帮助患者恢复手部功能，提高生活质量。如果有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询专业的医生或康复治疗师。
-
-
常州市妇幼保健院 神经内科专家
擅长：各种神经内科常见...
-
-
绍兴市第七人民医院 神经内科
擅长：擅长心血管内科疾...
-
-
绍兴市第七人民医院 神经内科
擅长：擅长各种胃病、各...
-
-
成都市西区医院 神经内科
擅长：擅长：能够独立开...
-
-
佳木斯市妇幼保健院 神经内科
擅长：从事心脑血管疾病...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治：脑血管...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治脑血管病...
-
-
平凉地区人民医院 神经内科
擅长：各种脑血管疾病、...
-
-
脑梗康复期手怎样练
一般来说，脑梗康复期手的训练主要包括康复运动、功能训练、物理疗法等内容，下面具体介绍一些常见的手部康复训练方法：1.手指灵活性训练：可以通过手指握力训练器、弹力球等器械进行练习，或者进行一些手指的灵活... 详细»
-
-
脑干脑梗手指怎么煅练
脑干脑梗是一种严重的脑血管疾病，可能导致手指功能障碍。然而，通过适当的锻炼，可以帮助恢复手指的灵活性和功能。以下是一些手指锻炼的方法：1.手指伸展和弯曲：慢慢地伸直手指，然后再弯曲手指，尽量达到最大的... 详细»
-
-
脑梗康复期怎样练平衡
脑梗康复期是一个漫长且需要耐心的过程，平衡训练是其中非常重要的一部分。下面介绍一些平衡训练的方法，帮助脑梗康复期患者提高身体平衡能力。首先，站立平衡训练是最基础也是最有效的方法。患者可以选择一个稳固的... 详细»
-
-
脑梗手不能动怎样康复
当脑梗患者出现手部不能动的情况时，康复治疗是非常重要的。以下是一些可能有助于手部康复的方法：1.物理治疗：物理治疗师可以通过各种手法和技术，帮助患者恢复手部的运动功能。这可能包括按摩、牵引、关节活动度... 详细»
-
-
脑梗手无力怎样做康复
脑梗死是一种严重的疾病，患者可能会出现手部无力等症状。手部无力会影响患者的日常生活和工作，因此需要进行康复治疗。以下是一些常见的康复方法：1.物理治疗：物理治疗师会使用各种技术和设备来帮助患者恢复手部... 详细»
公众号
头条号
百家号