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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗死是一种严重的疾病，患者出院后需要注意以下几点：
1.按时服药：按照医生的建议服用药物，包括抗血小板药物、降压药、降糖药等，以预防再次发作。
2.定期复查：定期到医院进行复查，包括血压、血糖、血脂等指标的检查，以及头颅CT或MRI等影像学检查，以了解病情的恢复情况。
3.注意饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，避免食用高脂肪、高胆固醇、高糖的食物。
4.适量运动：根据身体情况进行适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于提高身体免疫力和心肺功能。
5.戒烟限酒：戒烟限酒，避免吸烟和饮酒对血管的损害。
6.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
7.预防并发症：注意预防肺部感染、泌尿系统感染等并发症的发生，保持口腔清洁，定期翻身拍背，防止褥疮的发生。
8.心理护理：患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪，家属要给予关心和支持，帮助患者树立信心，积极面对疾病。
总之，脑梗死病人出院后需要注意多方面的问题，以促进病情的恢复和预防再次发作。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。
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