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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、僵硬和活动受限。以下是一些治疗肩周炎的方法：
1.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等，可以帮助缓解疼痛和改善肩部的活动度。
3.运动治疗：进行肩部的伸展、旋转、外展等运动，可以帮助增强肩部肌肉，改善关节活动度。
4.手术治疗：如果肩周炎严重影响生活质量，经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，治疗肩周炎需要根据个人情况选择合适的方法，同时需要坚持治疗，才能取得较好的效果。此外，在治疗过程中，还需要注意肩部的保暖，避免过度劳累和受伤。
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