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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
目前没有科学证据表明按摩、揉捏等手法可以增大乳房。
胸部的大小主要由脂肪和乳腺组织的多少决定，这些因素受到遗传、激素水平、营养状况等多种因素的影响。虽然一些按摩手法可能会暂时增加胸部的血液循环，但它们并不能改变胸部的基本结构或增加脂肪和乳腺组织的数量。
此外，不正确的按摩手法或过度按摩可能会导致胸部疼痛、肿胀、淤血等问题，甚至可能会损伤乳腺组织，增加患乳腺疾病的风险。
如果对自己的胸部大小不满意，可以考虑以下方法：
-健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康和正常的激素水平。
-运动：适当的运动可以增强胸部肌肉，改善胸部的外观。
-穿着合适的内衣：选择合适的内衣可以提供良好的支撑和塑形效果。
-接受自己的身体：每个人的身体都是独特的，学会接受和爱自己的身体是很重要的。
需要注意的是，如果对自己的胸部健康有任何疑虑或问题，最好咨询医生或专业的医疗机构的建议。
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