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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头不自觉顶下排牙齿可能是正常的生理现象，也可能与某些口腔问题或习惯有关。以下是一些可能的原因：
1.正常生理反应：在某些情况下，舌头可能会不自觉地顶下排牙齿，这可能是一种自然的反应，例如在吞咽、说话或咀嚼时。
2.口腔习惯：长期养成的某些口腔习惯可能导致舌头不自觉地顶下排牙齿。例如，有些人可能会在紧张、焦虑或思考时出现这种行为。
3.牙齿问题：牙齿排列不齐、咬合不正或其他牙齿问题可能导致舌头更容易顶到下排牙齿。
4.口腔肌肉紧张：口腔周围肌肉的紧张或不协调也可能导致舌头不自觉地顶下排牙齿。
5.其他因素：某些神经系统问题、药物副作用或其他健康问题也可能影响舌头的运动和位置。
如果舌头不自觉顶下排牙齿的情况持续存在或引起不适，建议咨询口腔医生或其他医疗专业人士进行评估。他们可以检查口腔健康状况，确定是否存在任何潜在问题，并提供适当的建议和治疗。
此外，保持良好的口腔卫生习惯、定期进行口腔检查和保持放松的状态也有助于改善口腔健康和舌头的位置。
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