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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
遗尿症，又称尿床，是指年龄大于5岁的儿童，平均每周至少2次夜间不自主排尿，并持续3个月以上。遗尿症的基础治疗包括以下几个方面：
1.调整生活习惯：这是遗尿症治疗的基础，需要养成良好的作息规律，早睡早起，避免过度劳累；白天适当多饮水，睡前2-3小时限制液体摄入，以减少夜间尿量；睡前尽量排空膀胱，有助于减少遗尿的发生。
2.行为治疗：主要包括膀胱功能训练和定时排尿训练。膀胱功能训练可以通过逐渐延长憋尿时间来增加膀胱容量；定时排尿训练则是帮助患儿建立规律的排尿习惯，减少夜间遗尿的发生。
3.心理支持：遗尿症可能会对患儿的心理造成一定影响，家长和老师应给予患儿足够的理解和支持，避免责备和惩罚，帮助患儿树立信心，积极配合治疗。
4.觉醒训练：通过遗尿报警器等工具，在患儿遗尿时发出警报，唤醒患儿起床排尿，逐渐建立起夜间排尿的条件反射。
需要注意的是，遗尿症的治疗需要综合考虑患儿的年龄、症状严重程度、病因等因素，选择合适的治疗方法。在基础治疗的同时，医生可能会根据患儿的具体情况，选择药物治疗、中医治疗等方法。
遗尿症的基础治疗是一个长期的过程，需要家长和患儿的共同努力。家长应密切关注患儿的病情变化，及时与医生沟通，调整治疗方案。
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