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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手指猛烈地撞到硬物，无疑是一种非常痛苦的体验。这种情况下，最重要的是要及时给予合适的处理和护理，防止发生更严重的伤害。
首先，当手指猛烈地撞到硬物时，应立即停止手上的活动，避免继续用力或者揉搓受伤的手指。手指疼痛时，立即放下手上的东西，避免用力捏住或者摩擦伤处。
然后，应该立即用冷水冲洗受伤的手指，尽可能减轻疼痛和肿胀。如果可能的话，将手指浸泡在冰水中一段时间也可以达到同样的效果。冷敷能够减轻受伤部位的肿胀和疼痛，同时也有助于减轻受伤部位的炎症反应。
接着，应当检查伤处是否有出血，并用干净的纱布或者消毒纱布轻轻包裹伤处，避免感染。同时，应该抬高手臂，让手指处于比心脏高的位置，也可以减轻疼痛和肿胀。如果伤口较为严重，出血较多，或者疼痛无法缓解，建议立即就医。
在伤口处理完毕后，依然可能会出现持续的疼痛和不适感。这时候，可以使用止痛药来减轻疼痛，但一定要按照医生或者药品说明书的建议使用，避免过量或者滥用止痛药物。
手指受伤后还需一段时间的休息和恢复。在这段时间内，避免用力或者做容易引起手指疼痛的活动，如提重物、剧烈运动等。同时，可以进行适当的按摩和局部热敷来促进手指受伤部位的血液循环和恢复。
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