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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛肿是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致睡醒后眼睛肿胀的原因：
1.过敏反应：眼睛周围的皮肤很薄，容易受到过敏原的刺激。如果对花粉、尘螨、动物皮屑、化妆品、食物或药物等过敏，可能会出现眼睛肿胀、瘙痒、发红等症状。
2.感染：眼睛周围的皮肤和组织容易受到细菌或病毒的感染，引起炎症和肿胀。例如，麦粒肿是一种常见的眼部感染，会导致眼睑红肿、疼痛和发热。
3.眼部受伤：如果眼睛受到撞击、打击或其他损伤，可能会导致眼睛肿胀、疼痛和淤血。
4.睡眠不足：睡眠不足或质量不好可能会导致眼睛周围的组织肿胀。这是因为睡眠不足会影响身体的代谢和循环功能，导致水分在组织中积聚。
5.饮食不当：饮食中摄入过多的盐分或饮酒过量可能会导致体内水分潴留，引起眼睛肿胀。
6.其他疾病，如心脏病、肾脏病、甲状腺功能减退等，也可能导致眼睛肿胀。这是因为这些疾病会影响身体的代谢和循环功能，导致水分在组织中积聚。
总之，睡醒后眼睛肿胀可能是由多种原因引起的，如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。同时，在日常生活中要注意保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，饮食要清淡，避免摄入过多的盐分和酒精，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
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