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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病腿麻疼是糖尿病患者常见的症状之一，其主要原因是由于糖尿病长期高血糖导致的神经病变和血管损伤。
首先，长期高血糖会损伤人体的神经系统，造成神经病变。糖尿病患者的神经系统非常容易受损，特别是末梢神经，这些受损的神经会导致感觉减退或麻木，从而出现腿部麻痛的症状。
其次，长期高血糖还会影响血管系统，导致微血管和大血管的损伤。这种损伤会减少下肢的血液循环，导致足部供血不足，从而引发腿部麻疼的情况。
除了以上两点外，糖尿病患者还容易患上糖尿病足病变，这也是引起腿部麻疼的常见原因。糖尿病足病变是因为长期高血糖引起的微血管病变，使下肢末梢血液供应不足，导致足部感觉减退和溃疡形成，进而造成腿部麻疼。
对于糖尿病患者而言，避免腿部麻疼的最好办法就是控制好血糖水平，避免发生高血糖状态。此外，定期进行足部检查，及时发现并处理可能存在的糖尿病足病变也是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等也可以有效预防糖尿病并发症的发生。
总之，糖尿病腿麻疼是由长期高血糖引起的神经病变、血管损伤和糖尿病足病变共同造成的。因此，糖尿病患者需要控制血糖水平，定期进行足部检查，并保持良好的生活习惯，以预防和减缓腿部麻疼的发生。
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