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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头发出油、变软、变细和脱发可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、环境因素、饮食习惯等。以下是一些可能导致这些问题的常见因素：
1、生活习惯：不正确的洗发护发习惯可能导致头发出油、变软和变细。例如，频繁使用过热的水洗头，使用不合适的洗发水或者用指甲头皮等不正确的方式清洁头发，都会导致头发油脂分泌过多，头发变软和变细。
2、环境因素：空气和水质的污染也可能对头发造成不良影响。空气中的细菌和有害物质，以及含有化学物质的水都可能导致头发出油、变软和变细。
3、饮食习惯：不良的饮食习惯也可能引起头发问题。例如，饮食不均衡、缺乏营养和蛋白质等，都可能导致头发质量下降，出现头发出油、变软、变细和脱发的情况。
如果头发问题长时间得不到改善，建议尽快就医，并根据医生的建议进行治疗。
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