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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头发掉落是一个常见现象，很多人都会经历。但为什么会掉头发呢？其实，头发掉落是一个正常的生理现象，每天人们都会掉几十根头发。下面是头发掉落的原因。
首先，头发掉落和生活习惯有关。不合理的生活习惯，如熬夜、饮食不均衡、压力大等，都可能导致头发掉落增加。因此，保持良好的生活习惯对于头发的生长和稳定都非常重要。
其次，头发掉落也和遗传因素有关。家族史中有脱发现象的人，更容易在特定年龄段出现头发掉落的情况。因为脱发是由基因所决定的，所以这类情况通常无法避免。
再者，一些疾病和药物也可能导致头发掉落。比如，甲状腺功能亢进、贫血、糖尿病等疾病都可能导致掉发。一些药物的副作用也可能导致掉发，如化疗药物、抗生素等，这些药物可能对头发的生长产生不利影响。
最后，外部刺激也是导致头发掉落的重要原因之一。经常使用吹风机、电卷棒、染发剂、梳子等对头发造成的物理和化学刺激都会导致头发的损伤和掉落。
总的来说，头发掉落是一个正常的生理现象，但如果频繁掉发或者掉发量明显增加，就有必要去医院了解原因并进行治疗。此外，保持良好的生活习惯、注意饮食均衡、远离化学刺激和定期做头发护理也是保护头发的有效方法。
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